Menopoza girmiş kadınlarda kardiyovasküler hastalıklarla osteoporoz Kemik erimesi gibi hastalıkların gelişme riski fazladır. Kardiyovasküler hastalıkların gelişmesinde sadece östrojen hormonu değil menopoz öncesi kadının beslenme durumu ( hayvansal kaynaklı yağların yüksek oranda tüketilmesi gibi ), şişmanlık, sigara kullanımı da menopoz sonrası etkendir. Osteoporoz Kemik erimesi kemiklerden kalsiyum kaybının artması sonucunda kemiklerin kolay kırılması hastalığıdır ve menopoza girmiş kadınlarda daha sık görülür.

Vücutta kemik dokusu sürekli olarak oluşur ve resorbe edilir.Çocuk ve adölesanlarda kemik oluşumu kaybından fazladır. Kemik oluşumu 30 yaşa kadar devam etmektedir. Bu yaşta maksimum kemik yoğunluğu oluşur.Bundan sonra kemik kaybı başlar. Genelde kadınların kemik mineral yoğunluğu erkeklerden düşüktür.Kemik kaybı hızı menopozda önemli ölçüde artar.Menopozdan sonraki kemik kaybının esas nedeni östrojen yetersizliğidir.

Yüksek düzeyde kafein, protein ve sodyum idrarda kalsiyum atımını arttırır.Fosfat içeren içeceklerin aşırı tüketilmesi de kemik yoğunluğunu azaltır.Antikoagulan, antiasit ilaçlar, alkol, barbitüratlar ve sigara osteoporoz riskini arttırır.

Anahatar Kelimeler : menopoz hastalık,